Leckere Putenhackfleisch-Muffins
von veraMaxpixel98
4.5(2 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Kochzeit40 Min
Portionen18
Kurzbeschreibung
Meine eigene Variante eines beliebten Rezepts, angepasst, um natriumarm, fettarm und kalorienreduziert zu sein.
Zutaten
für 18 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermengen.
- 2
Gleichmäßig in gefettete Muffinformen verteilen und bei 190 °C etwa 40 Minuten backen.
- 3
Ergibt 18 Standard-Muffins, 2-3 Muffins sind eine sehr gesunde Portion pro Person.
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50 Min
Nährwerte pro Portion
102.5
Kalorien
16,4 g
Eiweiß
6,5 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Fett
Bewertungen
4.5
2 Bewertungen
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