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Leckeres Puten-Chili

Leckeres Puten-Chili

von taroX5781

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Zubereitung5 Min
Kochzeit60 Min
Portionen12
Vorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Schnelles und einfaches herzhaftes Chili

Zutaten

für 12 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Putenhackfleisch in einem großen Topf anbraten, überschüssiges Fett abgießen, Tomaten (inklusive Saft) hinzufügen, Bohnen, Mais und Gewürz hinzufügen und gut umrühren, um die Gewürze zu vermischen.

  2. 2

    Etwa eine Stunde köcheln lassen, um die Aromen zu entfalten.

Tipps

Wenn ein wenig extra Schärfe gewünscht ist, können Cayennepfeffer oder zerstoßene rote Pfefferflocken (oder beides, wenn es scharf sein soll) hinzugefügt werden.

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Nährwerte pro Portion

179.6
Kalorien
9,4 g
Eiweiß
19,1 g
Kohlenhydrate
6,2 g
Fett

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