Leichte Keto Waffeln

Name: Leichte Keto Waffeln
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 6 Eier, getrennt; 175 g Frischkäse; Prise Weinstein; 1 Scoop Vanille-Protein-Pulver

von Leon-1267

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Zubereitung5 Min

Kochzeit10 Min

Portionen8

Desserts

Keto-freundliche Waffeln

Zutaten

für 8 Portionen

6 Eier, getrennt
175 g Frischkäse
Prise Weinstein
1 Scoop Vanille-Protein-Pulver

Zubereitung

1
Eiklar mit Weinstein steif schlagen, Eigelb und Frischkäse vermengen.
2
Eiklar auf die Eigelbmasse geben.
3
Teig in das Waffeleisen gießen.

Nährwerte pro Portion

145

Kalorien

9,5 g

Eiweiß

2,5 g

Kohlenhydrate

11,3 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.5 (850)

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