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Leichte Mac and Cheese

Leichte Mac and Cheese

von astraOskarzz57

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Zubereitung30 Min
Kochzeit30 Min
Portionen6
AbendessenVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Eine leichtere Version eines Familienfavoriten.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 175 °C vorheizen.

  2. 2

    Butternut-Kürbis, Zwiebeln, Brühe und Knoblauch in einen Topf geben und kochen, bis der Butternut-Kürbis weich ist.

  3. 3

    Mit einem Pürierstab pürieren (oder nach dem Abkühlen im Mixer pürieren).

  4. 4

    Käse, Nelken und Siracha hinzufügen.

  5. 5

    In der Zwischenzeit die Pasta nach Anleitung kochen.

  6. 6

    In eine vorbereitete Auflaufform die Pasta und die Soße geben, mit Semmelbröseln und Käse bestreuen.

  7. 7

    Die Oberseite mit Kochspray besprühen.

  8. 8

    30 Minuten backen.

  9. 9

    Den Ofen auf Grillfunktion umschalten und im Ofen lassen, bis die Oberseite gebräunt ist (aufpassen, dass sie nicht verbrennt).

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AbendessenMexikanisch
40 Min

Nährwerte pro Portion

352.6
Kalorien
15.6 g
Eiweiß
57.0 g
Kohlenhydrate
7.7 g
Fett

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