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Leichte Mandelmilch

Leichte Mandelmilch

von Lisa-8431

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Zubereitung2 Min
Kochzeit2 Min
Portionen5
BeilagenGetränke

Kurzbeschreibung

Diese Version ist etwas leichter als die originale Vitamix-Version, die 180 Kalorien pro Tasse hat. Diese Version verwendet mehr Wasser und mehr Süßungsmittel für insgesamt 118 Kalorien pro Tasse.

Zutaten

für 5 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten in den Vitamix geben und mixen.

  2. 2

    Wenn kein Vitamix vorhanden ist, die Mandeln über Nacht einweichen.

  3. 3

    Bei Verwendung eines Vitamix ist kein Abseihen nötig, einfach kühlen und servieren.

  4. 4

    Innerhalb von 3 Tagen verwenden.

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FettarmGetränke
15 Min

Nährwerte pro Portion

118.9
Kalorien
4.3 g
Eiweiß
5.3 g
Kohlenhydrate
10.1 g
Fett

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