Leichte Mandelmilch
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Zubereitung2 Min
Diese Version ist etwas leichter als die originale Vitamix-Version, die 180 Kalorien pro Tasse hat. Diese Version verwendet mehr Wasser und mehr Süßungsmittel für insgesamt 118 Kalorien pro Tasse.
für 5 Portionen
Alle Zutaten in den Vitamix geben und mixen.
Wenn kein Vitamix vorhanden ist, die Mandeln über Nacht einweichen.
Bei Verwendung eines Vitamix ist kein Abseihen nötig, einfach kühlen und servieren.
Innerhalb von 3 Tagen verwenden.
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Ein leichterer Smoothie als gewöhnlich, mit mehr Nussmilch und weniger Beeren. Ergibt zwei Portionen.
Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!
