Kurzbeschreibung
Diese Version ist etwas leichter als die originale Vitamix-Version, die 180 Kalorien pro Tasse hat. Diese Version verwendet mehr Wasser und mehr Süßungsmittel für insgesamt 118 Kalorien pro Tasse.
Zutaten
für 5 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten in den Vitamix geben und mixen.
- 2
Wenn kein Vitamix vorhanden ist, die Mandeln über Nacht einweichen.
- 3
Bei Verwendung eines Vitamix ist kein Abseihen nötig, einfach kühlen und servieren.
- 4
Innerhalb von 3 Tagen verwenden.
Ähnliche Rezepte
Nährwerte pro Portion
118.9
Kalorien
4.3 g
Eiweiß
5.3 g
Kohlenhydrate
10.1 g
Fett
Bewertungen
0.0
