Leichte Pizza

Name: Leichte Pizza
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 14 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: Joseph's Flachs-, Haferkleie- und Vollkorn-Pita-Brot, 1 Portion (entfernen); Hannaford Pizzasoße, 2 Esslöffel (35 Kalorien); Kraft fettfreier Mozzarella, 1/2 Portion (45 Kalorien); * Dole Ananasstücke in 100% Ananassaft ohne Zuckerzusatz, 1/4 Portion (60 Kalorien); Geriebener Parmesan, 1/2 Esslöffel (20 Kalorien)

von MarieK_29

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Zubereitung7 Min

Kochzeit7 Min

Portionen1

Fettarm Italienisch

Dünner Boden

Zutaten

für 1 Portionen

Joseph's Flachs-, Haferkleie- und Vollkorn-Pita-Brot, 1 Portion (entfernen)
Hannaford Pizzasoße, 2 Esslöffel (35 Kalorien)
Kraft fettfreier Mozzarella, 1/2 Portion (45 Kalorien)
* Dole Ananasstücke in 100% Ananassaft ohne Zuckerzusatz, 1/4 Portion (60 Kalorien)
Geriebener Parmesan, 1/2 Esslöffel (20 Kalorien)

Zubereitung

1
Eine Pizza mit der Soße, dem Käse und dem Parmesan zubereiten, die Ananas darauflegen und backen. Fertig! Nach Belieben mit Pizzagewürz oder schwarzem Pfeffer würzen und genießen.

Nährwerte pro Portion

140.4

Kalorien

11.9 g

Eiweiß

7.6 g

Kohlenhydrate

3.2 g

Fett

Bewertungen

0.0

Mittagessen

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