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Leichter Sommer-Rote Quinoa-Salat

Leichter Sommer-Rote Quinoa-Salat

von PaulV865

4.0(1 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Kochzeit15 Min
Portionen4
SalatVegetarischVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Dieses Rezept wäre auch mit normaler Quinoa genauso ansprechend, aber der rote Farbkontrast zwischen der Quinoa und der Gurke macht es besonders bunt.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    2 Tassen Wasser zum Kochen bringen, Quinoa hinzufügen, abdecken und bei niedriger Hitze etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis das Wasser vollständig aufgenommen ist.

  2. 2

    Quinoa beiseite stellen und vollständig abkühlen lassen.

  3. 3

    Alle Zutaten für das Dressing schnell verquirlen, außer dem Olivenöl.

  4. 4

    Sobald alles vermischt ist, das Olivenöl langsam einrühren, damit sich Öl und Essig gut vermischen.

  5. 5

    Alle Salatzutaten mit dem Dressing vermengen. (Über Nacht im Kühlschrank aufbewahren, damit sich die Aromen perfekt entfalten.)

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10 Min

Nährwerte pro Portion

289.6
Kalorien
3,7 g
Eiweiß
21,2 g
Kohlenhydrate
22,7 g
Fett

Bewertungen

4.0
1 Bewertungen

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