Leichter Ultra-Beeren-Gemüse-Smoothie
von Maren_Wolf
Kurzbeschreibung
Vita-reicher, köstlicher Ninja-Smoothie!
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Joghurt einfrieren.
- 2
Äpfel, Gurke, Grünkohl, Karotten, Leinsamen und Weizenkleie mixen.
- 3
Mandelmilch und Eis hinzufügen und erneut mixen.
- 4
Joghurt, Nüsse und Banane hinzufügen und mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
- 5
Genießen.
Tipps
Frisch für die Familie servieren oder nach dem Mixen in Einzelportionspackungen einfrieren für einen schnellen, gesunden Snack später. Lebensmittelfarbe hinzufügen, um dem Getränk einen Farbtupfer zu verleihen. (Foto zeigt mit hinzugefügtem Blau)
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Nährwerte pro Portion
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