Lila Granny Joghurt

Name: Lila Granny Joghurt
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 125 g rote Trauben (oder grüne); 0,5 Apfel, rot oder Granny; 250 g Naturjoghurt

von Zoemika14

Rote Trauben, Granny Smith Apfel und Naturjoghurt.

Zutaten

für 1 Portionen

125 g rote Trauben (oder grüne)
0,5 Apfel, rot oder Granny
250 g Naturjoghurt

Zubereitung

1
Kein Kochen erforderlich.
2
Ein Messbecher, Löffel, Schüssel und ein hungriger Bauch genügen.

Nährwerte pro Portion

190

Kalorien

12,6 g

Eiweiß

43,2 g

Kohlenhydrate

1,0 g

Fett

Bewertungen

4.0

(1 Bewertungen)

Zubereitung2 Min

Portionen1

Snacks

4.4 (234)

Wir lieben all die süßen Aromen und kontrastierenden Texturen in diesem einfachen Obstsalat. Mit gehackten, gerösteten Nüssen oder Granola für den Crunch bestreuen.

Snacks

5 Min

Leckere Trail-Mix

4.0 (223)

Dieser gesunde Snack ist sättigend und süß!

Snacks

5 Min

Erdbeer-Bananen-Smoothie

4.5 (202)

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.

Snacks

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