Kurzbeschreibung
Dies ist ein sehr gutes Chili-Rezept. Wenn Sie Hackfleisch oder etwas gekochtes Hähnchen haben, können Sie dies ebenfalls hinzufügen. Etwa 225 g Hackfleisch oder etwa 240 ml gekochtes Fleisch sind ausreichend. Dieses Rezept benötigt kein Fleisch, um gut zu schmecken – es ist auch so ausgezeichnet!
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Linsen und das Wasser in einen großen Topf geben.
- 2
Den Topf auf den Herd stellen und zum Kochen bringen.
- 3
Die Hitze reduzieren, sodass die Linsen sanft köcheln.
- 4
30 Minuten kochen.
- 5
Die anderen Zutaten erst hinzufügen, wenn die Linsen gekocht sind.
- 6
Wenn die Linsen anfangen trocken zu werden oder das Wasser verdampft, mehr Wasser hinzufügen.
- 7
Die Linsen sollen beim Kochen saftig bleiben.
- 8
Nach 30 Minuten alle restlichen Zutaten hinzufügen.
- 9
Das Chili 15 bis 20 Minuten köcheln lassen und mit Crackern oder Maisbrot oder über Reis servieren.
- 10
Ergibt 4 Portionen à 240 ml.
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Nährwerte pro Portion
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