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Loris Blumenkohl-Pizza

Loris Blumenkohl-Pizza

von Sophie_Wagner

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Zubereitung20 Min
Kochzeit20 Min
Portionen6
AbendessenGlutenfreiVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Putenbacon, Gemüse

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Backofen auf 205 °C vorheizen und die Pfanne mit Pam einsprühen.

  2. 2

    Blumenkohl im Küchenmaschine auf Reisgröße zerkleinern.

  3. 3

    Mit Wasser dämpfen.

  4. 4

    Ei, gekochten Blumenkohl und genug Käse vermengen, um einen Teig zu bilden.

  5. 5

    Backen, bis sie goldbraun sind, bei 205 °C für etwa 15-20 Minuten, dann die Beläge hinzufügen, backen und überbacken, um den Käse zu schmelzen und zu bräunen.

  6. 6

    Putenbacon optional.

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AbendessenGlutenfrei

Nährwerte pro Portion

215.3
Kalorien
18.0 g
Eiweiß
12.4 g
Kohlenhydrate
11.4 g
Fett

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