Low Carb Jambalaya Rezept | Piroggi

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Low Carb Jambalaya

Low Carb Jambalaya

Name: Low Carb Jambalaya
Prep time: 20 min
Cook time: 420 min
Total time: 440 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 250 g Zwiebel, gehackt; 250 g grüne Paprika, gehackt; 250 g Sellerie, gehackt; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 800 g Dosentomaten, undrainiert; 475 g geräucherte Wurst, gehackt; 15 g getrocknete Petersilie; 5 g getrockneter Thymian; 5 g Salz; Prise Pfeffer; Prise Tabasco-Sauce; 350 g mittelgroße Garnelen, roh, geschält, entdarmt

von Nicokm47

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 8 Portionen

250 g Zwiebel, gehackt
250 g grüne Paprika, gehackt
250 g Sellerie, gehackt
2 Knoblauchzehen, gehackt
800 g Dosentomaten, undrainiert
475 g geräucherte Wurst, gehackt
15 g getrocknete Petersilie
5 g getrockneter Thymian
5 g Salz
Prise Pfeffer
Prise Tabasco-Sauce
350 g mittelgroße Garnelen, roh, geschält, entdarmt

Nährwerte pro Portion

95.8

Kalorien

10.1 g

Eiweiß

6.3 g

Kohlenhydrate

3.5 g

Fett

Bewertungen

4.7

Piroggi

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4.7

(7 Bewertungen)

Zubereitung20 Min

Kochzeit420 Min

Portionen8

Low Carb Vorspeisen / Suppen / Salate

Zubereitung

1
Alle Zutaten, außer den Garnelen, in einen 3,6-Liter-Slow Cooker geben.
2
Bedecken und 7 bis 8 Stunden auf niedriger Stufe (oder 3 bis 4 Stunden auf hoher Stufe) garen.
3
Gereinigte Garnelen hinzufügen, abdecken und 1 Stunde auf niedriger Stufe garen, bis die Garnelen rosa und fest sind.

4.5 (135)

Relativ leicht, lecker und sehr einfach!

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4.4 (96)

Köstlich und voller Geschmack, diese Wickel sind saftig und arm an Kohlenhydraten. Funktioniert auch mit Hähnchen!

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4.3 (51)

Ein großartiges kalorienarmes Gericht, das meiner ganzen Familie schmeckt.

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7 Bewertungen

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Sicherheitsprüfung

·LeifSky_88

16. März 2025

wunderbarer Geschmack. Ich habe etwas Hähnchen hinzugefügt. Kein Jambalaya ohne Hähnchen.

·MythosReiter

3. Dezember 2024

Ich hatte das mit Blumenkohlreis..... ausgezeichnet!

·JohannesX_4

25. Januar 2025

Ich habe das genau nach Rezept gemacht und es ist großartig geworden. Werde das wieder machen.

·HugoFlow

3. September 2025

Das sieht köstlich aus. Ich muss das bald machen.

·Frost.Hunter

22. Juli 2025

Dieses Rezept war ausgezeichnet! Ich habe ein paar Dinge geändert. Anstelle von geräucherter Wurst habe ich 1 Pfund frische Andouille-Wurst verwendet. Ich habe auch frische Petersilie anstelle von get...