


Erinnern Sie sich an englische Muffin-Pizzen? Dieser gesündere, erwachsene Ansatz verwendet Vollkorn-Pitas und eine Vielzahl von Gemüse für ein fast sofortiges Gericht, das Sie genauso lieben werden.
für 2 Portionen
Backofen auf 230 °C vorheizen.
Öl in einer mittleren Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Knoblauch hinzufügen und unter Rühren anbraten, bis er duftet und beginnt, goldbraun zu werden, 30 Sekunden bis 1 Minute.
Tomaten, Mais, Essig, Salz und Pfeffer hinzufügen; unter häufigem Rühren 2 bis 3 Minuten erhitzen.
Pitas auf ein Backblech legen.
Backen, bis sie anfangen, knusprig zu werden, etwa 5 Minuten.
Mit der Tomatenmischung, Oliven und Käse belegen.
Backen, bis der Käse schmilzt, etwa 5 Minuten.
Mit Basilikum bestreuen, in Stücke schneiden und servieren.
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Lassen Sie den Boden weg und steigern Sie Ihre Gemüseaufnahme mit diesen Auberginen "Pizzen".
Wir haben die Nährstoffe erhöht und den ganzen Geschmack dieser traditionellen italienischen Pizza mit Tomaten, geschnittenem Mozzarella, Basilikum und Olivenöl beibehalten.