Kurzbeschreibung
Kein zusätzliches Natrium oder Zucker (die einzige Quelle ist der eingekochte Mais, der Rest ist natürlich in den Zutaten enthalten). Dieses Rezept vermeidet Jiffy mit seinem zusätzlichen Zucker und Natrium. Maisgrieß (Polenta) sorgt für einen schönen Crunch.
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Ofen auf 220 °C vorheizen.
- 2
In einer 10" gusseisernen Pfanne backen.
- 3
Öl in die Pfanne geben und 7 Minuten im Ofen erhitzen.
- 4
Teig hinzufügen (es wird spritzen) und 30 Minuten backen.
- 5
Die Mitte des Maisbrotes testen, um sicherzustellen, dass es durchgebacken ist.
- 6
Die knusprige Seite nach oben servieren.
Ähnliche Rezepte
Einfaches Vollkorn-Fladenbrot
Kaubares, hausgemachtes Fladenbrot lässt jede Mahlzeit besonders erscheinen. Kann anstelle von Pitas, Brot oder Crackern verwendet werden!
Haferflocken-Pfannkuchen
Ein herzhafter Pfannkuchen, der pro Portion über 6 Gramm Ballaststoffe liefert. Ich füge gerne Heidelbeeren zum Teig hinzu. Sehr kinderfreundliches Rezept!
Gegrilltes Gemüse mit Ananas
Diese schmackhaften gerösteten Gemüse können auf dem Grill oder im Ofen zubereitet werden! Die Ananas verleiht den Gemüse eine wunderbare Süße.
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!