Mango-Ananas MRP Smoothie

Zutaten

für 1 Portionen

• 1 Mango, frisch, halbiert und zerkleinert.
• 1 Orange, frisch, geschält und zerkleinert.
• 1 Scheibe Ananas, zerkleinert.
• 2-3 Eiswürfel, mittel.
• 240 ml Orangensaft-Ananas-Mischung, etwa 1 Tasse. * Oder 1/2 Tasse Orange und 1/2 Tasse Ananas, es wird gemixt. *
• 1-2 Messlöffel Proteinersatz nach Wahl (Vanillegeschmack), wie angegeben.