Dies ist eine 2 Tassen/16 oz Portion der berühmten Master Cleanse Diät. Man sollte mindestens 12 Tassen pro Tag trinken und mit einer Salz-Wasser-Spülung nachfolgen.
für 1 Portionen
Alles zusammenmischen, trinken und genießen.
Wenn eine konzentrierte Mischung hergestellt wird, dann nur Zitronensaft mit Ahornsirup mischen.
Cayennepfeffer und Wasser nicht mit der konzentrierten Mischung vermischen.
Für einen gesamten Tag 13 Zitronen (1 1/3 Tassen), 1 1/3 Tassen Ahornsirup, 1 1/2 TL Cayennepfeffer und 96 oz Wasser.
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Gurken verleihen dieser Guacamole einen erfrischenden Geschmack und reduzieren gleichzeitig die Kalorien pro Portion.
Es sieht aus wie Marmelade, ist aber voller ganzer Früchte und dick genug, um mit einer Gabel gegessen zu werden. Servieren über Schweinebraten, auf Joghurt oder Quark oder auf Ihrem Morgenbrot.
