Mexikanischer Hühnchen- und Gersten-Eintopf
von XErikriven13
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Zubereitung10 Min
Kochzeit40 Min
Portionen6
Kurzbeschreibung
Gesundes, schmackhaftes Gericht aus einem Topf.
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Zwiebel und Knoblauch in Öl anbraten, bis sie weich sind, dabei ständig rühren, um ein Verbrennen des Knoblauchs zu vermeiden.
- 2
Hähnchenwürfel hinzufügen und garen, bis das Hähnchen von allen Seiten nicht mehr roh aussieht.
- 3
Die restlichen Zutaten hinzufügen.
- 4
30 Minuten köcheln lassen.
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Nährwerte pro Portion
221.6
Kalorien
15,9 g
Eiweiß
31,5 g
Kohlenhydrate
3,0 g
Fett
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