Mig Back doppelter Gemüse-Cheeseburger (Besser als Big Mac!)
von Isabel71
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Eine Pfanne mit Kochspray einsprühen und die Gemüse-Patties 2 Minuten bei mittlerer Hitze erhitzen und wenden.
- 2
Auf jedes Patty eine Scheibe Käse legen und die andere Seite 3 Minuten erhitzen.
- 3
Die Mayonnaise und den Ketchup zu einer speziellen Sauce vermengen.
- 4
Die Hälfte der Sauce auf ein Sandwich-Thin und die andere Hälfte auf das andere dünne Brot streichen.
- 5
Auf die Sauce Zwiebeln und gehackten Romaine-Salat streuen.
- 6
Wenn die Patties fertig sind, eines auf den Salat legen und auf jedes Patty eine Scheibe Pickle legen.
- 7
Zum Schluss das dritte Sandwich-Thin auf eines der Patties legen, dann die gesamte Zusammenstellung auf das andere Patty/Brot legen.
- 8
Fest andrücken.
- 9
Mit Diät-Eistee und einer Schale Kirschtomaten genießen!
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Nährwerte pro Portion
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