Kurzbeschreibung
Lust auf etwas Süßes, aber weniger Fett und Kalorien? Das ist ein definitives Vergnügen!
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
In einem kleinen Topf Apfel, Wasser, Zucker und Zimt vermengen.
- 2
Zum Kochen bringen und 5 Minuten köcheln lassen.
- 3
Eine Mini-Auflaufform mit Antihaftspray einsprühen.
- 4
Die Apfelmischung in die Form geben und mit Granola bedecken.
- 5
Bei 175 °C 7-10 Minuten backen.
- 6
Abkühlen lassen und servieren!
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Nährwerte pro Portion
168.7
Kalorien
3.2 g
Eiweiß
38.7 g
Kohlenhydrate
1.7 g
Fett
Bewertungen
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