Ich liebe Starbucks' Mocha Frappuccino, aber mit 260 Kalorien und 54 Gramm Kohlenhydraten passte es nicht in meinen neuen gesunden Lebensstil. Also habe ich es in einen köstlichen Proteinshake verwandelt.
für 1 Portionen
Alle Zutaten in einem Mixer glatt mixen.
Ich mache dieses Rezept mit ungesüßter Mandelmilch anstelle von Sojamilch und verwende dann 1 Esslöffel zuckerfreien Schokoladensirup anstelle des Kakaopulvers und aromatisiertem Stevia. So gut und sä...
Tolles Rezept, aber ich empfehle, wie andere es gemacht haben, Mandelmilch anstelle von Sojamilch zu verwenden, um Kalorien zu reduzieren und die hormonellen Probleme zu vermeiden, die das Östrogen in...
Beginnen Sie mit heißem Kaffee, Sahne, Süßstoff und Kakaopulver und kühlen Sie es über Nacht.
Das ist großartig! Ich habe das "echte Ding" nie probiert, kann mir aber nicht vorstellen, dass es besser ist als das hier. :-) Das ist ein so einfaches und schnelles Frühstück: Ich gebe die trockenen...
Leckeres, kalorienarmes Getränk, das ich in einem Forum gefunden habe für Momente, in denen man Schokolade möchte. Ich werde das trinken, auch nachdem ich mein Ziel erreicht habe. Es ist so gut.
Dies ist Schokoladenkuchen in einer Kaffeetasse... mit ein paar Änderungen, um ihn gesünder zu machen.
