Kurzbeschreibung
Ein einfacher Snack, den jeder in jedem Alter zubereiten kann - köstlich und nahrhaft.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Apfel schneiden.
- 2
Haferflocken mit Leinsamen vermengen.
- 3
Nussbutter auf den Apfel streichen.
- 4
In die Haferflocken-Leinsamen-Mischung dippen oder bestreuen.
- 5
Leicht mit Schokoladensirup beträufeln.
Tipps
Verwenden Sie Ihren Lieblingsapfel. Jede Variation von Nussbutter verwenden (z.B. Nutella wäre köstlich und man bräuchte keinen Sirup).
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Nährwerte pro Portion
88.8
Kalorien
2.3 g
Eiweiß
12.6 g
Kohlenhydrate
3.9 g
Fett
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