Kurzbeschreibung
Eine großartige Möglichkeit, den Körper vor dem Training zu stärken.
Zutaten
für 25 Portionen
Zubereitung
- 1
Honig und Erdnussbutter in der Mikrowelle oder auf dem Herd schmelzen, bis sie glatt sind.
- 2
Dann die altmodischen Haferflocken und das Proteinpulver einrühren.
- 3
Die Form oder die Mini-Riegel-Form leicht einsprühen.
- 4
Die Mischung in die Form gießen.
- 5
In den Kühlschrank stellen, um sie fest werden zu lassen.
- 6
Im Kühlschrank aufbewahren, wenn sie fest bleiben sollen.
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Nährwerte pro Portion
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