Kurzbeschreibung
Dieser sättigende Snack ist in Minuten zubereitet.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
2 Esslöffel Popcornkerne in einen kleinen braunen Papiertüten geben und mehrmals umschlagen.
- 2
In der Mikrowelle auf hoher Stufe 1 bis 1:30 Minuten erhitzen, bis das Poppgeräusch nachlässt.
- 3
Popcorn mit Salz nach Geschmack, 2 Esslöffeln gerösteten Mandeln und 1 Esslöffel Schokoladenstückchen vermengen.
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Nährwerte pro Portion
241.4
Kalorien
7,1 g
Eiweiß
26,1 g
Kohlenhydrate
13,6 g
Fett
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