Ocean Creamy Mash
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Zubereitung5 Min
Ein Komfortessen, das sättigend, schmackhaft und in weniger als 5 Minuten zubereitet ist! Kalorienarm, etwas hoch im Natrium. Eine großartige Proteinquelle.
für 3 Portionen
Den Inhalt des Beutels in das kochende Wasser geben und mit einer Gabel vermischen.
Den Thunfisch hinzufügen und mit einer Gabel vermischen.
In eine Schüssel formen, die man auf einen Teller stürzt.
Mit Paprika, rosa Pfefferkörnern, Kräutern usw. garnieren.
Mit einem Beilagensalat oder karamellisierten roten Zwiebeln oder roten Paprika servieren.
Für Kinder in einen Vulkan formen, etwas Gemüsetomatensauce oder Ketchup hineingießen.
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Dieses klassische Komfortessen ist großartig für ein Familienessen. Die Mitglieder greifen immer wieder auf dieses Gericht zurück, und das aus gutem Grund: Es ist einfach, lecker und in nur 30 Minuten fertig!
