Orangen-Hard-Sauce

Name: Orangen-Hard-Sauce
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 4 oz Fruit Juice Concentrate - Frozen 2Tb; 1 cup Tofu, firm

von PaulN_99

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Zubereitung5 Min

Kochzeit5 Min

Portionen4

Desserts

Zutaten

für 4 Portionen

4 oz Fruit Juice Concentrate - Frozen 2Tb
1 cup Tofu, firm

Zubereitung

1
Alle Zutaten im Vitamix pürieren, bis sie glatt sind. (Kann auch mit einer Küchenmaschine gemacht werden.) Gut allein mit Granola oder als Frucht-Dip oder Topping verwenden.

Nährwerte pro Portion

104

Kalorien

5.2 g

Eiweiß

19.1 g

Kohlenhydrate

2.6 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.5 (775)

Gefrorene Bananen sind ein hervorragender Ersatz für Soft Serve, wenn sie im Mixer püriert werden. Kein Cholesterin und kein Zuckerzusatz, nur cremige und süße Bananen!

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