Das ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5 oz Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.
Alle Zutaten vermengen und über Eis servieren.
Lecker. Ich habe Splenda und 1/2 Kalorien-Orangensaft verwendet, was insgesamt 21 Kalorien ergibt, was für mich noch besser ist! Danke für das Rezept!
Dieses Getränk ist großartig!! Ich lasse normalerweise den Zucker weg, und es hilft wirklich gegen Übelkeit! Ich habe ein wenig geriebenen Ingwer hinzugefügt und das hat mir durch die Morgenübelkeit g...
Ein SPASS-Getränk!! Ich habe stattdessen Sprudelwasser verwendet, um den Natriumgehalt und die Kalorien zu senken.
Schön erfrischendes Getränk, aber um es kohlenhydratärmer zu machen, habe ich den Zucker weggelassen, das war wirklich nicht nötig und mehr diätfreundlich.
Ich habe den Zucker weggelassen und Ginger Ale verwendet... großartig!
Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.
Kühl, erfrischend und gut für Sie!
