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Paleo-freundliche, zuckerfreie Schokoladenriegel

Paleo-freundliche, zuckerfreie Schokoladenriegel

von Jonas67

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Zubereitung10 Min
Kochzeit30 Min
Portionen20
Desserts

Kurzbeschreibung

Diese Süßigkeit hat mich vor vielen nicht-Paleo Versuchungen gerettet. Die Riegel sind köstlich. Endlich ein wirklich schuldloses Dessert!

Zutaten

für 20 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Eine Form oder einen flachen Behälter mit Backpapier auslegen.

  2. 2

    Kokosöl, Vanilleextrakt und 1 tsp NuStevia Pulver oder Tropfen vermengen.

  3. 3

    Falls Pfefferminzöl hinzugefügt wird, jetzt hinzufügen.

  4. 4

    Umrühren, dann Kakao hinzufügen.

  5. 5

    Gut umrühren, bis die Mischung dick und glänzend ist, etwa 3 Minuten.

  6. 6

    Nach Geschmack zusätzliches NuStevia hinzufügen.

  7. 7

    Optionale Zutaten hinzufügen und eine weitere Minute umrühren.

  8. 8

    Mischung in die vorbereitete Form gießen.

  9. 9

    Falls die Mischung zu dick ist, etwas mehr geschmolzenes Kokosöl hinzufügen, 1 tsp auf einmal.

  10. 10

    Schokolade im Gefrierfach etwa 30 Minuten oder 2–4 Stunden im Kühlschrank fest werden lassen.

  11. 11

    Falls in einer Form gemacht, Riegel nach 15 Minuten Kühlzeit mit einem scharfen Messer einschneiden.

  12. 12

    Schokolade sollte kühl gehalten werden, da sie bei 22 °C oder wärmer weich wird.

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3 Min

Nährwerte pro Portion

26.6
Kalorien
0.4 g
Eiweiß
1.8 g
Kohlenhydrate
2.3 g
Fett

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