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Pasta mit Spinat und grünen Bohnen in cremiger Knoblauchsoße

Pasta mit Spinat und grünen Bohnen in cremiger Knoblauchsoße

von Malin-7480

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Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen2
AbendessenVeganVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Schnelles Nudelgericht mit dem Geschmack von cremiger Alfredo ohne Fett und Kalorien.

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Knoblauch in Öl etwa 1 Minute anbraten, grüne Bohnen hinzufügen und 2–3 Minuten weiter anbraten.

  2. 2

    Dann die Champignons hinzufügen, weitere 3–5 Minuten anbraten und den Spinat hinzufügen, bis er verwelkt ist.

  3. 3

    0,5 Tasse Wasser hinzufügen und bei mittlerer Hitze kochen, bis es auf die Hälfte reduziert ist, dann die Sahne hinzufügen und erneut auf die Hälfte reduzieren.

  4. 4

    Gekochte Pasta, Salz und frisch gemahlenen Pfeffer nach Geschmack hinzufügen.

  5. 5

    Genießen.

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20 Min

Nährwerte pro Portion

401.1
Kalorien
11,7 g
Eiweiß
53,2 g
Kohlenhydrate
14,9 g
Fett

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