Weiße Bohnen, Spinat und Tomaten über Linguine
von EliasK_47
Kurzbeschreibung
Dieses sättigende vegetarische Gericht ist nahrhaft und einfach zuzubereiten.
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Öl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen.
- 2
In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen für Linguine und Linguine kochen, während man fortfährt.
- 3
Knoblauch in die Pfanne geben und etwa eine Minute anbraten.
- 4
Die Tomaten und Bohnen hinzufügen und zum Köcheln bringen.
- 5
Den Spinat hinzufügen, abdecken, die Hitze reduzieren und etwa 10 Minuten köcheln lassen.
- 6
Gelegentlich umrühren.
- 7
Die Tomaten-Bohnen-Spinat-Mischung über die Linguine löffeln und mit Käse bestreuen.
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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Wenn ich dieses Gericht koche, verwende ich gerne frische Tomaten und Kräuter, um Natrium zu reduzieren. Danke fürs Teilen! :-)
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