PB und J Griechischer Joghurt Dip

Name: PB und J Griechischer Joghurt Dip
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 2 EL Erdnussbutter; 1 EL Marmelade; 125 g fettfreier Vanille-Griechischer Joghurt; Frisches Obst oder Gemüse

von Nico37

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Zubereitung5 Min

Portionen8

Snacks

Kurzbeschreibung

Eine gesündere Variante eines Frucht-Dips

Zutaten

für 8 Portionen

2 EL Erdnussbutter
1 EL Marmelade
125 g fettfreier Vanille-Griechischer Joghurt
Frisches Obst oder Gemüse

Zubereitung

1
Erdnussbutter mit Marmelade und griechischem Joghurt vermengen.
2
Dippen.

Tipps

Verwenden Sie andere Nussbutter für Abwechslung. Anstelle von Marmelade - versuchen Sie Honig. Auch jeder Geschmack von griechischem Joghurt kann verwendet werden.

Nährwerte pro Portion

39.2

Kalorien

2.1 g

Eiweiß

3.6 g

Kohlenhydrate

2.0 g

Fett

Bewertungen

0.0

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

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Impressum

4.4 (263)

Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.

Snacks

Frischer Obstsalat mit Honig-Joghurt-Dressing

4.4 (234)

Wir lieben all die süßen Aromen und kontrastierenden Texturen in diesem einfachen Obstsalat. Mit gehackten, gerösteten Nüssen oder Granola für den Crunch bestreuen.

Snacks

5 Min