PB UND KIRSCH-VANILLE-SMOOTHIE

Name: PB UND KIRSCH-VANILLE-SMOOTHIE
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 4 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 30 g Erdnussbutter, stückig oder cremig... ich mag stückig; -Milch, 2%.... oder Ihre bevorzugte Art; -Fettfreier Kirsch-Vanille-Joghurt... oder fettarm, jede Geschmacksrichtung, die Sie wünschen. (170 Gramm oder eine Portion)

Noch keine Bewertungen

Zubereitung2 Min

Kochzeit

2 Min

Portionen1

Desserts Für Kinder Snacks Vegetarisch

Ich habe dies zuerst gemacht, um Calcium in meine Ernährung zu bekommen, da ich Milch nicht mag.

Zutaten

für 1 Portionen

30 g Erdnussbutter, stückig oder cremig... ich mag stückig
-Milch, 2%.... oder Ihre bevorzugte Art
-Fettfreier Kirsch-Vanille-Joghurt... oder fettarm, jede Geschmacksrichtung, die Sie wünschen. (170 Gramm oder eine Portion)

Zubereitung

1
Macht [1] 2-Tassen-Portion. Ich benutze einen Magic Bullet... aber jeder Mixer funktioniert gut.
2
Die Kinder lassen alle Zutaten in den Mixer geben und dann nach gewünschter Konsistenz mixen. Zutaten wiederholen oder vervielfachen, um die gewünschte Menge zu erreichen.

Nährwerte pro Portion

400.5

Kalorien

21,8 g

Eiweiß

35,4 g

Kohlenhydrate

20,7 g

Fett

Bewertungen

0.0

0 Bewertungen

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

4.4 (263)

Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.

Snacks

4.6 (28)

Dieser Milchshake schmeckt wie ein Reese's Erdnussbutterbecher. Meine Kinder lieben ihn!

DessertsFür Kinder

5 Min

PB UND KIRSCH-VANILLE-SMOOTHIE

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

5-Minuten-Beeren-Smoothie

Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

Erdnussbutter-Becher-Shake

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

PB UND KIRSCH-VANILLE-SMOOTHIE

Kurzbeschreibung

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

5-Minuten-Beeren-Smoothie

Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

Erdnussbutter-Becher-Shake

Nährwerte pro Portion

Bewertungen