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PB UND KIRSCH-VANILLE-SMOOTHIE

PB UND KIRSCH-VANILLE-SMOOTHIE

Name: PB UND KIRSCH-VANILLE-SMOOTHIE
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 4 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 30 g Erdnussbutter, stückig oder cremig... ich mag stückig; -Milch, 2%.... oder Ihre bevorzugte Art; -Fettfreier Kirsch-Vanille-Joghurt... oder fettarm, jede Geschmacksrichtung, die Sie wünschen. (170 Gramm oder eine Portion)

von Elias_Meyer

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Zubereitung2 Min

Kochzeit2 Min

Portionen1

Desserts Für Kinder

Kurzbeschreibung

Ich habe dies zuerst gemacht, um Calcium in meine Ernährung zu bekommen, da ich Milch nicht mag.

Zutaten

für 1 Portionen

30 g Erdnussbutter, stückig oder cremig... ich mag stückig
-Milch, 2%.... oder Ihre bevorzugte Art
-Fettfreier Kirsch-Vanille-Joghurt... oder fettarm, jede Geschmacksrichtung, die Sie wünschen. (170 Gramm oder eine Portion)

Zubereitung

1
Macht [1] 2-Tassen-Portion. Ich benutze einen Magic Bullet... aber jeder Mixer funktioniert gut.
2
Die Kinder lassen alle Zutaten in den Mixer geben und dann nach gewünschter Konsistenz mixen. Zutaten wiederholen oder vervielfachen, um die gewünschte Menge zu erreichen.