
Kurzbeschreibung
Mit Vollkornnudeln für ein köstliches und gesundes Abendessen vermengen! Für Fleischesser gegrilltes Hähnchen hinzufügen.
Zutaten
für 14 Portionen
Zubereitung
- 1
Basilikum gründlich waschen.
- 2
Alle Zutaten in eine Küchenmaschine geben und pürieren, bis eine glatte Masse entsteht.
- 3
Sofort genießen oder im Kühlschrank aufbewahren.
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Nährwerte pro Portion
385.3
Kalorien
12,0 g
Eiweiß
40,8 g
Kohlenhydrate
23,1 g
Fett
Bewertungen
4.7
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