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Pfannen-Lasagne mit Spinat und Zucchini

Pfannen-Lasagne mit Spinat und Zucchini

von fluxecho5143

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Zubereitung30 Min
Kochzeit25 Min
Portionen6
AbendessenItalienischRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die Wurst in einer ofenfesten, beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze 8 Minuten lang braten, bis sie durchgegart und gebräunt ist.

  2. 2

    Hitze reduzieren, die Wurst und das meiste Fett aus der Pfanne entfernen.

  3. 3

    Die geschnittene Zucchini braten, bis sie gebräunt ist, um die Feuchtigkeit zu entfernen.

  4. 4

    Die Zucchini beiseitelegen und abkühlen lassen.

  5. 5

    Die Wurst zurück in die Pfanne geben.

  6. 6

    Die Tomaten, italienische Gewürze und 1 Teelöffel Salz hinzufügen; unter gelegentlichem Rühren 4 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce zu köcheln beginnt.

  7. 7

    In der Zwischenzeit Ricotta, Ei, 1 Tasse Mozzarella und das restliche Salz in einer Schüssel vermengen.

  8. 8

    Die Pfanne vom Herd nehmen; 3 Tassen der Sauce in eine Schüssel geben.

  9. 9

    Den Grill vorheizen, mit dem Ofenrost 15 cm von der Hitze entfernt.

  10. 10

    Eine Schicht Lasagne-Nudeln über die Sauce in der Pfanne legen, die Stücke nach Bedarf brechen.

  11. 11

    Mit 1 Tasse der reservierten Sauce, 1/2 Tasse der Ricotta-Mischung und 3 Tassen Spinat belegen.

  12. 12

    Die Schichten mit den restlichen Nudeln, Sauce, Ricotta-Mischung und Spinat wiederholen.

  13. 13

    In der dritten Schicht die geschnittene Zucchini anstelle der Nudeln verwenden und den Spinat weglassen.

  14. 14

    Die Pfanne wieder erhitzen; abdecken und bei mittlerer Hitze 20 Minuten kochen, bis die Nudeln weich sind und die Sauce zu blubbern beginnt.

  15. 15

    Mit der restlichen 1 Tasse Spinat belegen; abdecken und nur so lange kochen, bis der Spinat verwelkt, etwa 1 Minute.

  16. 16

    Abdecken und mit der restlichen 1 Tasse Mozzarella belegen.

  17. 17

    Grillen, bis der Käse zu bräunen beginnt, 4 bis 5 Minuten.

  18. 18

    Mit Basilikum bestreuen.

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Nährwerte pro Portion

560
Kalorien
40,7 g
Eiweiß
25,4 g
Kohlenhydrate
32,1 g
Fett

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