Pfirsich-Smoothie

Name: Pfirsich-Smoothie
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 2 kleine Pfirsiche; 8 EL Yoplait original 99% fettfreier cremiger Vanillejoghurt; 4 Eiswürfel; eine Prise Muskatnuss

von kaneOskarR73

Noch keine Bewertungen

Zubereitung2 Min

Portionen1

Getränke Snacks

Ein Pfirsich-Smoothie-Rezept, das ich selbst erstellt habe, ideal für einen warmen Sommertag.

Zutaten

für 1 Portionen

2 kleine Pfirsiche
8 EL Yoplait original 99% fettfreier cremiger Vanillejoghurt
4 Eiswürfel
eine Prise Muskatnuss

Zubereitung

1
Die Pfirsiche klein schneiden und die Kerne entfernen, alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren.

Nährwerte pro Portion

461.9

Kalorien

22,8 g

Eiweiß

88,7 g

Kohlenhydrate

0,1 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.5 (2)

Einfach etwas, das ich gerne zum Frühstück zubereite. Ich habe normalerweise ein Glas davon mit einer Scheibe Vollkornbrot und einem Stück Obst. Dieser Smoothie schmeckt auch lecker, wenn man ihn in Eis am Stiel verwandelt!

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