Pita-Tasche mit Thunfisch

Name: Pita-Tasche mit Thunfisch
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 Pita-Tasche; 15 g fettarmer Frischkäse; 1 EL Salsa; 50 g (eine kleine Dose) Thunfisch in Wasser; So viel Salat, wie gewünscht

von zaminova9996

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Zubereitung5 Min

Portionen1

Fettarm Fisch Mittagessen

Dies ist ein köstliches fettarmes Mittagessen.

Zubereitung

1
Fettarmen Frischkäse an der Oberseite der Pita-Tasche verteilen.
2
Salsa an der Unterseite verteilen.
3
Thunfisch und zuletzt Salatblätter hinzufügen.
4
Genießen.

Nährwerte pro Portion

282.4

Kalorien

21,8 g

Eiweiß

40,2 g

Kohlenhydrate

4,8 g

Fett

Bewertungen

0.0

Picknick

4.2 (190)

Dieser schmackhafte Thunfischsalat wird mit Hüttenkäse und Joghurt, nicht mit Mayonnaise, zubereitet.

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4.5 (19)

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4.3 (184)

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AbendessenFettarm

15 Min

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