PIZZA!!
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Zubereitung10 Min
Schinken & Champignons auf Blumenkohlboden
für 2 Portionen
Blumenkohl kochen, bis er zart ist, überschüssiges Wasser abgießen und leicht abkühlen lassen.
In eine Küchenmaschine mit Knoblauch, Salz und italienischer Gewürzmischung geben und pürieren.
Ei und 0,5 Tasse Käse hinzufügen und gründlich vermischen.
Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech gleichmäßig in runder Form verteilen.
Bei 230 °C 15 Minuten backen.
Sauce, Schinken, Champignons und restlichen Käse hinzufügen.
Weitere 10-15 Minuten backen.
Wenn Sie versuchen, Kalorien zu reduzieren, scheint Pizza ein Genuss zu sein, den Sie nie wieder genießen werden. Aber mit dieser Blumenkohlkrusten-Version können Sie jederzeit Pizza haben!
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PERFEKT für diejenigen von uns, die Low Carb wollen. Ich habe dieses Rezept irgendwo online gefunden und alles aufgeschrieben. Natürlich kann ich es jetzt nicht finden.
Das schmeckt genau wie Käsepizza! Kombinieren Sie dies mit einem Salat und Sie haben ein großartiges Pizzastil-Mittagessen ohne die Kalorien oder die Rechnung.