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Pizza-Toast mit Hummus, Pilzen und Spinat

Pizza-Toast mit Hummus, Pilzen und Spinat

von Ren-3285

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Zubereitung5 Min
Kochzeit3 Min
Portionen1
MittagessenVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Klassisches, einfaches Mittagessen – köstlich und sättigend!

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ein Backblech leicht mit Sprühöl einfetten und den Toast darauflegen.

  2. 2

    Jede Scheibe mit der Hälfte der verbleibenden Zutaten belegen: Hummus, Spaghettisauce, Pilze, Spinat, Käse.

  3. 3

    Im Ofen unter dem Grill 3 Minuten backen oder bis der Käse leicht bräunt.

  4. 4

    In Dreiecke schneiden.

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Nährwerte pro Portion

284.5
Kalorien
15,8 g
Eiweiß
35,5 g
Kohlenhydrate
9,5 g
Fett

Bewertungen

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