Kurzbeschreibung
Ich frequentiere dieses Workout-Board und habe ein Rezept gepostet und einige Zutaten ausgetauscht, um es mir anzupassen.
Zutaten
für 3 Portionen
Zubereitung
- 1
Sonnenblumenbutter, Agave und Proteinpulver in einer Schüssel vermengen.
- 2
Dann Kokosnuss, Mandeln und Rosinen hinzufügen und 3 Bälle aus der Mischung formen.
- 3
Man kann jede Nuss verwenden, um die Mandel zu ersetzen oder gehackte Datteln, Cranberries oder andere Trockenfrüchte hinzufügen.
- 4
Einfach experimentieren und sicherstellen, dass sie gut zusammenpassen.
- 5
Ich habe Schokoladen-Proteinpulver verwendet, weil ich nichts anderes hatte, man kann sie auch mit Vanille machen.
- 6
Diese Bälle sind reich an Protein und voller Vitamine, man kann 1 mit geschnittenem Gemüse essen und es zu einer Mahlzeit machen oder mit einem Beilagensalat genießen.
- 7
Ich habe meine gerade gegessen und sie waren dekadent (durch die Schokolade) und köstlich.
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Nährwerte pro Portion
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