Für diejenigen, die ein wenig Hilfe beim Aufwachen benötigen, ist dies ein großartiger Ersatz für Ihre reguläre Tasse Kaffee.
für 1 Portionen
Alles vermischen und genießen.
Alternativ kalten Kaffee nehmen, ein paar zerdrückte Eiswürfel hinzufügen und als Eiskaffee-Getränk genießen.
Für 1 Person.
Stellen Sie sicher, dass der Kaffee nicht heiß ist. Heißer Kaffee schadet dem Proteinpulver!
Ich erhitze die Milch 45 Sekunden lang und füge dann das Proteinpulver langsam hinzu, um es besser zu vermischen. Ich habe auch etwa einen halben Teelöffel Kakaopulver hinzugefügt, um ihm einen reichh...
Ich habe Beverly Internationals UMP in Vanille verwendet, das ein Proteinmix ist, aber hauptsächlich Casein. Es funktioniert großartig, weil es sehr heiß werden kann, was mit reinem Whey viel besser g...
Ein köstliches Getränk, wenn ein Energieschub benötigt wird, da es voller Vitamine und Mineralien ist. Es hilft sogar, wenn die Schokoladenlust zuschlägt!
Kühl, erfrischend, entschieden gesund, absolut LECKER, das ist mein Lieblingsgetränk. Ich mag keinen Kaffee und finde, dass dies morgens genau genug Koffein gibt, um mich sanft zu wecken, ohne mir Nervosität zu geben. Manchmal habe ich morgens nicht das Bedürfnis zu essen, und das ist, was ich mir auf dem Weg nach draußen nehme. Einige Informationen über Matcha: =================== Matcha ist gemahlene grüne Teeblätter aus Japan, die dort in Teezeremonien verwendet werden. Die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee, über die alle schwärmen? 1 Teelöffel Matcha ist so vorteilhaft wie bis zu 6 Teelöffel gebrühter grüner Teeblätter, weil man tatsächlich Matcha-Pulver isst, anstatt es nach dem Brühen wegzuwerfen. Besorgen Sie sich ein gutes Matcha-Pulver. Überprüfen Sie Ihre lokalen asiatischen Supermärkte. Finden Sie einen Behälter, der mit einem Vakuum-/Stickstoffverschluss versiegelt ist. Stellen Sie sicher, dass es in Uji für die beste Qualität angebaut wird. "Dünner" Matcha ist für dieses Getränk und andere Rezepte geeignet. Für weitere Informationen über die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee, schauen Sie sich die Spark-Artikel an - es gibt viele.
