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Pürierter Blumenkohl

Pürierter Blumenkohl

von novapl3625

3.5(2 Bewertungen)
Zubereitung10 Min
Portionen4
AbendessenBeilagenThanksgivingVegan

Kurzbeschreibung

Komfortessen in seiner besten (und gesündesten) Form.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zuerst Blumenkohlstücke in heißem Wasser einweichen.

  2. 2

    Abtropfen lassen, 60 g Wasser hinzufügen und in der Küchenmaschine pürieren, während die restlichen Zutaten hinzugefügt werden.

  3. 3

    Sofort mit Pilzsauce servieren.

  4. 4

    Ergibt etwa 3-4 Portionen.

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4.2 (82)

Eine leichtere Version des klassischen Feiertagsrezepts.

AbendessenBeilagen
40 Min

Nährwerte pro Portion

89.2
Kalorien
1.7 g
Eiweiß
4.8 g
Kohlenhydrate
7.3 g
Fett

Bewertungen

3.5
2 Bewertungen

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