Puten Caesar Wrap Rezept | Piroggi

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Portionen

1

Fettarm Mittagessen Rind & Schwein

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

1 whole grain wrap
250 g Römersalat, gerieben
15 g Caesar-Dressing
1 Apfel
70 g Putenbrust, in Scheiben

Zubereitung

1
Salat und Dressing in einer Schüssel vermengen und leicht vermischen.
2
Wrap flach auslegen, Salatmischung und Putenbrust darauflegen.
3
Wrap zusammenfalten und in der Mitte durchschneiden.
4
Mit Apfel servieren.

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Nährwerte pro Portion

287.9

Kalorien

20,3 g

Eiweiß

42,8 g

Kohlenhydrate

5,1 g

Fett

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