Py Paleo - Zimtschnecke im Becher

Name: Py Paleo - Zimtschnecke im Becher
Yield: 1 Portionen
Ingredients: Zimtschnecke; 30 g Kokosmehl; 5 g Zimt; Prise feines Meersalz; Prise Muskatnuss; ? Teelöffel Backpulver; 1 Ei; 30 g Milch nach Wahl (ich habe Cashew-Milch verwendet); 1 ? Esslöffel Ahornsirup; 15 g Ghee (oder Kokosöl), geschmolzen; ? Teelöffel Vanilleextrakt; Zuckerguss; 1 Esslöffel Kokosbutter; 15 g Milch nach Wahl; 5 g Kokosnusszucker; ? Teelöffel Zitronensaft

von zzKiraorbit39

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Portionen1

Desserts

Nährwerte pro Portion

506.2

Kalorien

11.4 g

Eiweiß

40.5 g

Kohlenhydrate

29.3 g

Fett

Bewertungen

0.0

1 Esslöffel Kokosbutter

15 g Milch nach Wahl

5 g Kokosnusszucker

? Teelöffel Zitronensaft

Zubereitung

1
Alle Zutaten für die Zimtschnecke in einer Tasse vermengen, das Backpulver zuletzt hinzufügen.
2
2 Minuten hoch erhitzen.
3
In der Zwischenzeit alle Zutaten für den Zuckerguss in einer kleinen Schüssel vermengen.
4
Zuckerguss über die heiße Zimtschnecke träufeln.

4.6 (306)

Diese sind leicht, fluffig und haben nur etwa 50 Kalorien pro Stück!

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Cranberry-Mandel-Haferkekse

3.7 (206)

Kürbis wird anstelle von Butter in diesem fettarmen Leckerbissen verwendet! Cranberries und Mandeln fügen Geschmack und Nährstoffe hinzu!

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4.2 (138)

Samtig, cremig und köstlich - schmeckt nach Herbst!

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