Reds Mocca-Pflaumen-Traum

Name: Reds Mocca-Pflaumen-Traum
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 Portionen
Ingredients: Joghurt, natur, fettarm, 200 g; Pflaumen, getrocknet, 40 g; Instantkaffee, 2,5 g; *Splenda kalorienfreier Süßstoff, 5 g

von LeaK_59

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Zubereitung20 Min

Portionen1

Desserts Low Carb Party

Desserts halten das Verlangen in Schach.

Zutaten

für 1 Portionen

Joghurt, natur, fettarm, 200 g
Pflaumen, getrocknet, 40 g
Instantkaffee, 2,5 g
*Splenda kalorienfreier Süßstoff, 5 g

Zubereitung

1
Alle Zutaten gut pürieren und 1-2 Stunden vor dem Servieren kühlen.
2
Im Sommer in das Gefrierfach stellen und man hat Eiscreme.

Nährwerte pro Portion

222.1

Kalorien

11,4 g

Eiweiß

44,6 g

Kohlenhydrate

3,3 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.3 (423)

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