Rhea's Schnelles 1-Stunden-Chili
von veraKiraV49
Kurzbeschreibung
Gesünderes Chili in 1 Stunde. Mit Rhea's Vollkorn-Maisbrot servieren.
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Die ersten 7 Zutaten in einem mittelgroßen Topf vermengen und bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.
- 2
In einer Pfanne Öl und Zwiebeln anbraten, bis sie durchsichtig sind.
- 3
In derselben Pfanne das Hackfleisch anbraten, bis es braun ist.
- 4
Zwiebeln und Mehl hinzufügen und 2 Minuten kochen.
- 5
Die Fleischmischung in den Topf mit den Bohnen geben.
- 6
Hühnchenbrühe hinzufügen, gut umrühren und zum Kochen bringen.
- 7
20 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen, bis es eingedickt ist.
- 8
Mit geriebenem Käse und gehackten Zwiebeln servieren.
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