
Rinderbraten Vollkorn-Open Sandwich mit Spinat, Ei, frischer Mozzarella & Pflaumen
von Vastra4176
3.0(1 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Portionen1
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
1 Open Sandwich zubereiten.
- 2
Das Ei kochen, abkühlen lassen und in Scheiben schneiden.
- 3
Ein Stück Brot im Toaster rösten.
- 4
Pflaumen der Länge nach halbieren.
- 5
Frischen Mozzarella und Rinderbraten in Scheiben schneiden.
- 6
Jalapeños abtropfen lassen.
- 7
Das Sandwich in folgender Reihenfolge zusammenstellen: geröstetes Brot, Pflaumen, Mozzarella, Ei, Jalapeños, Spinatblätter (die Hälfte), Rinderbraten, den Rest des Spinats (4-5 Blätter).
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Nährwerte pro Portion
385.4
Kalorien
31,9 g
Eiweiß
36,8 g
Kohlenhydrate
12,1 g
Fett
Bewertungen
3.0
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