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Rindfleisch- und Gemüse-Käseauflauf

Rindfleisch- und Gemüse-Käseauflauf

von Helenamn929

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4.5
(2 Bewertungen)
Zubereitung25 Min
Kochzeit45 Min
Portionen6
AbendessenItalienischRind & Schwein

Kurzbeschreibung

7 Punkte. Dieser wärmende Auflauf kann im Voraus zubereitet, fest verpackt und bis zur Verwendung eingefroren werden. Perfekt für hektische Feiertage!

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 260 °C vorheizen.

  2. 2

    Ein Backblech mit Kochspray besprühen und Tomaten und Zucchini darauf verteilen.

  3. 3

    Gemüse 10 bis 12 Minuten rösten.

  4. 4

    In der Zwischenzeit in einer großen, beschichteten Pfanne Rindfleisch, Zwiebel und Knoblauch anbraten, bis das Rindfleisch braun ist.

  5. 5

    Tomatensauce einrühren und zum Köcheln bringen.

  6. 6

    Die Rindfleischmischung in eine große, flache Auflaufform (3 Liter oder 23 x 33 cm) geben und mit dem gerösteten Gemüse belegen.

  7. 7

    Die Ofentemperatur auf 175 °C reduzieren.

  8. 8

    In einer mittleren Schüssel Hüttenkäse, Eigelb, Cheddar-Käse, Kräuter, Salz und Pfeffer verquirlen.

  9. 9

    Über das geröstete Gemüse geben und mit einem Gummispatel glatt streichen.

  10. 10

    Backen, bis es sehr heiß ist und am Rand blubbert, etwa 35 Minuten.

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Nährwerte pro Portion

239.4
Kalorien
20,8 g
Eiweiß
11,9 g
Kohlenhydrate
11,6 g
Fett

Bewertungen

4.5
2 Bewertungen

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  • 11

    In sechs gleich große Stücke schneiden und sofort servieren. (Hinweis: Wenn der Auflauf im Voraus zubereitet und eingefroren wird, sicherstellen, dass er vor dem Backen vollständig im Kühlschrank aufgetaut wird. Die Backzeit um 5 bis 10 Minuten verlängern.)

  • 12

    Um diesem Gericht einen italienischen Akzent zu verleihen, fettfreien Ricotta-Käse anstelle von Hüttenkäse verwenden und 1/4 Tasse geriebenen Parmesan anstelle des Cheddars verwenden.

  • 13

    Vor dem Servieren mit 2 Esslöffeln frisch gehacktem Basilikum bestreuen.

  • 4.0 (82)

    Eine wunderbare Möglichkeit, das Gemüse in Ihrem Kühlschrank zu verwenden.

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    4.3 (2298)

    Eine viel schnellere Version des italienischen Klassikers; weniger Zeit, aber nicht weniger Geschmack.

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