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Rindfleisch und Spargel (Pasta nach Wunsch)

Rindfleisch und Spargel (Pasta nach Wunsch)

von Vkane1797

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Zubereitung15 Min
Kochzeit15 Min
Portionen4
AbendessenRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Tolles Gericht aus einer Pfanne, mit oder ohne Pasta.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Rindfleisch anbraten, Spargel, Zwiebeln, Knoblauch 2 Minuten hinzufügen, dann Tomate, Basilikum und Oregano 2 Minuten hinzufügen, dann Brühe, Oliven und Gewürze nach Geschmack hinzufügen.

  2. 2

    Mit der Mischung aus Maisstärke und Rinderbrühe eindicken und 2 Minuten weiterkochen.

Tipps

Über 1 Tasse Pasta nach Wahl hinzufügen oder es pur essen.

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20 Min

Nährwerte pro Portion

340.4
Kalorien
40,2 g
Eiweiß
15,1 g
Kohlenhydrate
13,7 g
Fett

Bewertungen

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