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Rote-Bete-Burger

Rote-Bete-Burger

von Nadine_Peters

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Portionen6
Vegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Diese waren in Ordnung. Sie waren etwas zeitaufwendig und ich habe vergessen, 0.5 Tasse Semmelbrösel hinzuzufügen, was meiner Meinung nach dazu beigetragen hätte, dass die Burger weniger bröckelig sind. Ich habe dieses Rezept von Post Punk Kitchen und habe nur einige kleine Änderungen vorgenommen.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die Rote Bete in die Küchenmaschine geben und zerkleinern, bis sie gerieben ist.

  2. 2

    Linsen und Reis hinzufügen.

  3. 3

    Etwa 15 Mal pulsieren.

  4. 4

    Diese Mischung in eine Schüssel geben und die restlichen Zutaten hinzufügen.

  5. 5

    Umrühren, um alles zu kombinieren.

  6. 6

    Die Mischung für etwa eine halbe Stunde in den Kühlschrank stellen.

  7. 7

    Wenn man bereit ist zu kochen, eine Pfanne auf mittlerer bis mittlerer Hitze erhitzen und entweder Öl oder Kochspray hinzufügen.

  8. 8

    Die Mischung in eine halbe Tasse geben und auf die heiße Pfanne geben.

  9. 9

    Etwas mit einem Spatel flach drücken.

  10. 10

    Kochen, bis sie gebräunt sind, meine benötigten etwa 15 bis 20 Minuten insgesamt, mehrmals wenden.

Tipps

Ich habe den Reis und die Linsen Tage im Voraus in meiner Freizeit zubereitet, da sie abgekühlt sein sollten, wenn sie zum Rezept hinzugefügt werden.

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Nährwerte pro Portion

163.7
Kalorien
6.8 g
Eiweiß
25.8 g
Kohlenhydrate
4.3 g
Fett

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