Piroggi
StartseiteKategorienSuche
  1. Startseite
  2. Vegan
  3. Roter Quinoa-Babyspinat-Salat
Roter Quinoa-Babyspinat-Salat

Roter Quinoa-Babyspinat-Salat

von SophieU_39

Noch keine Bewertungen
Zubereitung10 Min
Kochzeit20 Min
Portionen5
VeganVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Schön, bunt und frisch im Geschmack, dies war mein erster Ausflug in die geheimnisvolle Welt des Quinoa.

Zutaten

für 5 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Quinoa vorbereiten; 15 Minuten mit reichlich Wasser abspülen, abtropfen lassen, dann in der doppelten Menge Wasser zum Kochen bringen und 15-20 Minuten köcheln lassen, bis das Wasser absorbiert ist.

  2. 2

    Im Kühlschrank abkühlen oder vorsichtig in kaltem Wasser abspülen, wenn man nicht warten möchte.

  3. 3

    Die restlichen Zutaten vorbereiten und vermengen, dann den abgekühlten Quinoa hinzufügen.

Tipps

Abgeleitet von: http://allrecipes.com/recipe/red-quinoa-and-avocado-salad/ Das Originalrezept hatte Avocado, die ich nicht zur Hand hatte, auch rote Zwiebel, aber ich wählte stattdessen Frühlingszwiebel.

Ähnliche Rezepte

Southwestern Quinoa Avocado Bowl

Southwestern Quinoa Avocado Bowl

4.2 (83)

Quinoa in Ihre Lieblingssalsa einrühren, Avocado und schwarze Bohnen hinzufügen, und was erhält man? Eine einfache Mahlzeit, die man nicht so schnell vergisst!

MexikanischMittagessen
35 Min
Spinat-Beeren-Salat

Spinat-Beeren-Salat

4.6 (475)

Frisch und saftig in den Frühlings- und Sommermonaten sind Erdbeeren köstlich, wenn sie mit zartem Spinat, cremigem Ziegenkäse und knusprigen gerösteten Mandeln kombiniert werden.

BeilagenVorspeisen / Suppen / Salate
12 Min
Der beste Kichererbsensalat aller Zeiten

Der beste Kichererbsensalat aller Zeiten

4.5 (15)

Okay, das ist eindeutig meine Meinung. Lassen Sie mich wissen, was Sie denken. Lecker und gesund!

MittagessenSpanisch

Nährwerte pro Portion

85.5
Kalorien
3,5 g
Eiweiß
16,3 g
Kohlenhydrate
1,5 g
Fett

Bewertungen

0.0
0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Piroggi

Einfache Rezepte, die wirklich gelingen.

Rezepte

  • Geflügel
  • Glutenfrei
  • Vegetarisch
  • Desserts

Kategorien

  • Schnell & Einfach
  • Abendessen
  • Frühstück

Rechtliches

  • Datenschutz
  • Impressum

© 2026 Piroggi. Alle Rechte vorbehalten.