
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 205 °C vorheizen.
- 2
Zutaten in einen großen, verschließbaren Beutel geben und vermischen.
- 3
Auf ein großes Backblech in einer gleichmäßigen Schicht verteilen.
- 4
30–45 Minuten backen; die Pfanne während des Backens einmal umrühren und drehen.
- 5
Der Kürbis sollte mit einer Gabel zart sein, aber nicht matschig.
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Nährwerte pro Portion
288.2
Kalorien
5,7 g
Eiweiß
56,8 g
Kohlenhydrate
7,0 g
Fett
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